這幾天決定買了以莉.高露的專輯..之前六.日在看書時..
阿毛毛常常播來聽..這次買專輯..一方面是他的歌實在是很好聽..
另一方面是支持一下音樂創作..好的音樂值得收藏一份(阿毛毛超多CD的~這次又買了五張@@)
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我和阿毛毛說.
這次是健康之旅..
所以每天早上有機會都要看日出還有跑步..
第二天一早..大約五點二十分..
阿毛毛鬧鐘一響.
我馬上跳起來..
一開始窗外已經是有點白天的樣子.
我還以為我們睡過頭了..
但還是帶著DIDI爬上大甲板看看有沒有機會看日出..
發現日出好像還沒有開始..
沒多久小管家"阿璇"也一起來看這一天的日出.
雖然才五點多..
海上還是己經有不少漁船在那裡工作著...
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日出果然是一瞬間的事..
等了幾分鐘..
但實際上日出時間大約不到三分鐘啊XD~
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原本還在想..
天這麼亮..
該不會錯過日出了吧..
才剛一想完..
遠方的雲層..
就露出了一個紅紅的球來了..
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不到一分鐘..
太陽就露出半個頭了..
很喜歡太陽剛出來的時候..
天空很美..
太陽也不會很毒辣..
最重要的是..
還保持著夜晚涼爽時的溫度..
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鏘鏘..
差不多三分鐘..
太陽就變成了個小火球了...
己經完全升起了!!!
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因為怕紀小DI一個人在房間會緊張..
加上想帶他去尿尿..
所以他也是萬般無奈的被挖起來XD~
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DIDI這次的旅行..
也陪著我們每天早上看看早上有沒有日出XD~
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人看日出都看的很著迷..
DIDI完全是背對日出XD...
我想DIDI一定在想.."日出我又看不懂..我只是不想一個人在房間!!!"
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看完日出後..
我們趕緊又回房間睡回籠覺..
七點半起床後..
先帶著三隻狗..
和阿毛毛從大碉堡跑步到台十一線..
再從台十一線跑回大碉堡..
花了半個多小時..
回民宿..
沖個澡後看到大家在準備早餐了..
於是我也加入準備早餐的行列中..
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擺放好早餐..
準備開動嘍!!!
這天一共十個人一起用早餐!!!
一面聊著天..
一面吃著早餐..
很舒服的感覺!!!
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吃完早餐後..
幫忙收拾碗筷..
看天氣很好..
距離開始上課還有一段時間..
我們一家子就到大甲板上拍照去了..
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晴空萬里..
看的心情就很舒服啊..
雖然小DI看起來不太情願..XD
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不管何時..
海上都有船..
在藍天拍照下..
和日出時拍出來的感覺就很不同....
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這天我在大甲板..
被一隻金龜子咬..
只能說..
超痛...
幸好腫的不大..
從未想過金龜子咬人這麼痛...
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這天的好天氣..
看DIDI瞇瞇眼的情況..
就知道陽光有多大了..
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不過因為才五月..
風吹來還頂涼爽的..
所以DIDI所幸做起了日光浴..
實在是隻爽狗..
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大約快九點..
穴道老師來了..
為什麼會想上穴道課呢???
之前一直想要上穴道課..
不過一直都很不認真的找..
所以人不舒服都會跑去花錢找人按摩...
剛好看到常去住的民宿PO了老師要去這裡教課..
和對穴道也有興趣的阿毛毛..
討論了一下..
便決定來學了..
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第一天上的是上概要..
老師會先講解穴道的好處..
還有一些急救使用的穴道..
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這天主要還有開放讓學生詢問自己身體的問題..
然後老師會幫忙找穴道..
舒解身體的不適..
阿毛毛這天問的是肩頸酸痛的問題..
而我問的是中暑.還有腳水腫的問題..
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上課之中..
老師說他己經七十幾歲了呢..
但看他教課和按穴道的力量..@@
真看不出來是七十歲的人..
無敵有力又開朗!! 
師母也超帥..
拿著IPAD 幫學生照相做建檔..!!!
真是走在時代的尖端..
而且把學生的資料整理的很詳細!!
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每次教課或問問題..
老師都會用奇異筆把穴道點出來..
方便學生記憶和容易尋找穴道點..
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這一天一按..@@
隔天一堆地方黑青..
可以說不用幫我用紅筆點..
我根據黑青就可以找穴道了啊..
就知道我的氣血很不順..
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一下下二個小時就過去了.
在花蓮..
一面看著海..
一面學著穴道..@@
雖然痛..
但身體卻有種放鬆感...
接下來的幾天..
還會再上肺經和大腸經!!!
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這次來花蓮主要目的是來學穴道..
因為四天有三天的早上都要學..
所以行程我們就以輕鬆打為主..
每天下午就去一個景點...
第二天去的是原本第一天就要殺去的"砂卡礑步道"..
這次是騎車行動..
昨天下午遇到下雨..
所以看到中午都沒有太陽時..
實在是有些擔心..
但是還是往太魯閣殺去..
上次來是開車..
所以就沒停車下來拍照..
這次因為是騎車..
所以就來這裡拍個到此一遊的照片..
(紀小DI..身長三個字!!)
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上次和大咪他們來..
只走到五間屋就禁不起肚子餓而折返...
這次我們立志要走到底..
不過全長要4.8公里..
來回要走9.6..
真是項挑戰!!!
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只能說砂卡礑現在遊客也好多了..
也有不少大陸人..
到五間屋之前..
一路上幾乎都是人...
和阿毛毛還有小DI一路都沒講話..
走很快的一直努力的超車..XD
過了五間屋後..
後半段就只剩很少的遊客!!!
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到五間屋..
大約走了一個小時..
走到三間屋時..
大約是花了二個半小時..
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雖然很長..
但因為一路都沒有太多的樓梯..
所以還不是太喘..
只是腳會有很酸的感覺 XD..
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小DI雖然五歲多了..
但還是很認真的陪我們走完全程...
只是沒有像以前一直狂衝狂跑..
不過感覺的出來..
像這樣的爬山之行..
他是很開心的..
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我們爬完砂卡礑..
大約是四點..
原本要去新城天主堂...
但看天色超黑..
而且有一種被雨追著跑的FU..
所以當下..
我們馬上決定去吃我們這天的中餐加晚餐..
原本要去吃的是之前要吃的"荒井家"..
但剛好騎到家咖哩的附近..
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想說..問一下能不能帶狗好了..
結果店家說可以..
幫我們安排了比較不會影響到客人的位子..
我們便開開心心的吃了這澎湃的一餐..
(因為這次來吃了二次..所以詳細的口感就等細篇再寫)
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大約六點半..
回到民宿後..
沒多久..
就開始下起了大雨..@@
只能說我們運氣很好XD...
雖然一路都遇到快下雨..
但都安全走完行程!!
因為這天很早起..
又走了一天..
所以回民宿後..
就待在民宿裡看書用電腦..
享受這種慢慢過日子的感覺~
這天就讓我們在這張從房間窗戶拍出去的夜景中渡過吧!!!
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最後補上一些日出的照片..
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